En Cataluña, concretamente en la Costa Brava, son varios spots los que encontramos y que ofrecen la posibilidad de navegar. Rosas, Llança, Port de la Selva o Pals son algunos de ellos, lugares donde la tramontana es el principal viento para la práctica del windsurf.

En Rosas podemos navegar con vientos de componente sur o sureste, con fuerza cuatro o cinco de la escala Beafourt. En Llança la fuerza del viento es algo menor, y podemos usar velas de 6.6, para los vientos buenos que son los de Norte y noreste. En Port de la Selva debemos destacar los vientos del norte, este spot es para avanzados, los vientos superan en ocasiones los 35 nudos.

En invierno en la Costa Brava se encuentran los vientos más fuertes, pero en verano, alrededor de la Bahía de Rosas, se encuentran vientos muy buenos por el efecto térmico.

Otro Spot a destacar es el de San Pere Pescador, donde el viento ha permitido la celebración de varios eventos mundiales de windsurf.

Pals es otro spot muy destacado de la Costa catalana para la práctica de olas con vientos de tramontana fuerte.